Episodes

Thursday Feb 13, 2025
S04E14 - Helyzetfüggő vezetés
Thursday Feb 13, 2025
Thursday Feb 13, 2025
01:45 – Mire jók a vezetői modellek?
04:50 – Munkatársak készenléti szintjének változásai – Helga története
09:55 – A négy munkatársi szint kompetencia (tudom) és motiváltság (akarom) szerint
14:40 – A lelkes kezdők vezetése irányító stílussal
18:47 – A kiábrándult tanulók vezetése coaching stílussal
21:08 – A coaching stílusú vezetésről
21:58 – Az óvatosan magabiztosak vezetése támogató stílussal
24:20 – Az önállóan eredményesek vezetése delegáló stílussal
26:50 – A modell összefoglalása
27:22 – Az elmélet kritikája
32:01 – Zárás

Tuesday Jan 28, 2025
S04E13 - Teljesítményértékelés (TÉR)
Tuesday Jan 28, 2025
Tuesday Jan 28, 2025
01:45 – Te melyik céget választanád, ahol nincs vagy ahol évente egyszer van teljesítményértékelés?
05:10 – A teljesítményértékeléshez kapcsolódó négy negatív gondolat
05:55 – 1. A teljesítményértékelés mint stresszhelyzet („vágóhíd”)
13:04 – 2. A teljesítményértékelés egy rendkívül időigényes folyamat
15:20 – 3. A teljesítményértékelés szubjektív (inter-rater megbízhatósági probléma)
23:00 – A 360 fokos értékelés, mint a megbízhatóság növelésének egyik eszköze
26:28 – 4. A negatív visszajelzések elfedik a pozitív visszajelzések hatásait
28:07 – A szendvics technika tündöklése és bukása
35:07 – Ha csak egy tanácsot lehetne adni, akkor mi mit mondanánk?

Thursday Jan 16, 2025
S04E12 - Célkitűzések a SMART-on túl
Thursday Jan 16, 2025
Thursday Jan 16, 2025
00:33 Milyen a jó cél? – ötletbörze hármasban
03:33 A SMART-cél ma is a bullshit bingo kirobbanthatatlan eleme
05:15 Mi a baj(unk) a SMART-célokkal?
07:02 A SMART története (Doran cikke, 1981)
09:10 Coachingban mennyire hasznos valójában a SMART-cél?
13:12 Mérhetőség: kvantitatív és kvalitatív mutatók
16:44 Doran kritikája a saját elméletével kapcsolatban
20:57 A SMART kontraindikációi néhány kutatás szerint
22:45 A SMART meghaladása a célkitűzésben – saját gyakorlataink
26:40 Célhierarchia, avagy mit mond a pszichológia a jó célokról
29:31 Az írásban rögzített célok nagyobb valószínűséggel teljesülnek
31:20 Összefoglalás, zárás
Doran eredeti cikke:

Tuesday Jan 07, 2025
S04E11 - Barátság és szerelem a munkahelyen
Tuesday Jan 07, 2025
Tuesday Jan 07, 2025
Tartalom:
00:18 – Nyitás, témafelvetés
01:22 – Saját sztorik – Rita
03:09 - Saját sztorik – Helga
04:52 - Saját sztorik – Bálint
07:34 – Emberek, nem csak „teljesítőgépek” vagyunk
11:30 – Linville én-komplexitás modellje, mint magyarázó keret
17:20 – A lelki intimitás szükségletének meg nem élése napjainkban
18:40 – Az én-aspektusok szétválasztásának néhány jó gyakorlata
22:15 – Egy vállalati gyakorlat: a magánélet integrálása a munkahelyre
27:30 – Zárás
Thursday Dec 12, 2024
S04E10 - Új munkatársak beillesztése (onboarding)
Thursday Dec 12, 2024
Thursday Dec 12, 2024
01:02 Miért mondanak fel a munkavállalók a próbaidőszakban?
03:21 Onboarding, beillesztés, orientáció – fogalmak tisztázása
09:04 Mitől csúsznak félre a beillesztési programok?
12:45 Amikor a vezető nem ér rá beilleszteni az új munkatársat
15:26 Hogyan töri le az új munkatársak kezdeti lelkesedését a nem megfelelő beillesztés?
16:40 A mentor, mint a beillesztési folyamat koronaékszere
20:46 Szereptisztázás, részletesen lebontott beillesztési terv és nyomonkövetés (1-on-1)
26:00 Ki volt Mentór? - zárógondolatok
Bálint megjegyzése: a műsor elején idézek egy kutatást, ami a munkavállalók próbaidő alatti felmondását vizsgálja. Nos, elkövettem azt a szarvashibát, hogy nem a közvetlen forrásból dolgoztam, hanem csak egy összefoglalót olvastam el belőle az adás előtt. Az utólagos ellenőrzésnél kiderült, hogy az eredeti cikk nem kutatás, hanem egy szakmai blog-cikk (annak egyébként elég jó – sok mindenben alátámasztja, amiről mi is beszélgettünk), és noha a felmondási okok stimmelnek, de a cikkben ezek csak felsorolásszerűen szerepelnek, százalékos értékek nélkül. Tanulság: mindig olvassátok el a közvetlen forrást, ne bízzatok a közvetett hivatkozások pontosságában! Íme a cikk:
https://employmenthero.com/blog/how-do-probationary-periods-work/
Tuesday Dec 03, 2024

Friday Nov 22, 2024
S04E08 - A stressz kezelése
Friday Nov 22, 2024
Friday Nov 22, 2024
Tartalom:
00:18 Mi a stressz? Honnan ered a stressz szó?
01:40 A műsor alapkoncepciója: stressz három idődimenzióban
03:18 1. A hirtelen fellépő stresszreakció kezelése
14:20 2. A tartósan fennálló stresszel való megküzdés
21:53 3. Az elhúzódó stresszállapot okozta kimerülés esete

Tuesday Nov 12, 2024
S04E07 - Mindfulness tréningben és coachingban
Tuesday Nov 12, 2024
Tuesday Nov 12, 2024
Youtube lejátszási lista magyar nyelvű vezetett vizualizációs gyakorlatokhoz:
https://youtube.com/playlist?list=PLYlkZJuqQSYJkQK3boZ_MHUU-MHBsQRDT&si=elm5DSBJV7GDoJeY

Thursday Oct 31, 2024
S04E06 - Halogatás
Thursday Oct 31, 2024
Thursday Oct 31, 2024
00:19 Majdnem elmaradt az adás (de aztán mégsem)
01:45 „Mikor mondjátok egy munkátokra, hogy az elég jó?”
04:23 A perfekcionizmus is lehet a halogatás oka
10:03 A halogatás, mint érzelemközpontú megküzdés
13:58 A béka lenyelésének meséje
15:30 A jelen-időperspektíva halogatásra hajlamosít
20:16 „A célra koncentrálj, ne a feladatra!”
21:25 Az alváshiány halogatáshoz vezethet
24:05 A digitális eszközök térnyerése jelentősen megnövelte a halogatást a társadalomban
26:50 Összefoglalás + ne halogasd a podcast-csatornára való feliratkozást!
Tuesday Oct 22, 2024
S04E05 - A csapatépítésről őszintén
Tuesday Oct 22, 2024
Tuesday Oct 22, 2024
"Jajjnemármegint", "IHB", "hullahopp", "lufikergetés", "disznóvágás" - nekünk ezek voltak az első asszociációink arra a kifejezésre, hogy csapatépítő tréning. De vajon mit jelent és hogyan működik (jól) egy csapatépítő tréning, mire érdemes figyelni az előkészületeknél, milyen hibákat nem szabad elkövetni? Többek között erről szól ez az adásunk.

